ayak A Gizli Silah
Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi artırarak kalori harcamasını fazlalıkrır. Tekdüze olarak yapılan kayak ve snowboard aktivitelerini ehliyetli ve stabil bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilogram verebilirsiniz.Tarsal tünel, ayak üstelikği içinde ve ayak birlikteği kemikleri yaklaşanında vaziyet meydan mikro bir al